昨日届いてから、ひたすら・・・はやってない。1回30分が限度だわ。
バランス年齢は、昨日33歳、今日31歳。年相応であります。
しかし、筋トレが辛い。辛すぎる。なんか頭痛くなってきた。でもがんばります。脱メタボを目指して。
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